Ψυχοθεραπεία προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος ασφάλειας, ελευθερίας και αυθεντικής επαφής, όπου κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να εξερευνήσει τον εαυτό του, να κατανοήσει τα συναισθήματά του και να δώσει νέο νόημα στις εμπειρίες του.
Προσφέρω ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες με επίκεντρο τον σεβασμό, την παρουσία και την ενσυναίσθηση, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου ή ζεύγους:
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Στο ατομικό πλαίσιο, δουλεύουμε μαζί πάνω σε θέματα που σας απασχολούν όπως άγχος, ανασφάλεια, συναισθηματικές δυσκολίες, κρίσεις ζωής, προσωπική εξέλιξη. Με σεβασμό στο ρυθμό σας, συν-δημιουργούμε έναν χώρο κατανόησης και εσωτερικής σύνδεσης.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Η ομάδα προσφέρει ένα μοναδικό περιβάλλον αλληλεπίδρασης και καθρεφτίσματος. Μέσα από την επαφή με τους άλλους, αναγνωρίζουμε μοτίβα, ενδυναμώνουμε τη φωνή μας και αναπτύσσουμε πιο αυθεντικούς τρόπους σχέσης.
Θεραπεία Ζεύγους
Συνοδεύω ζευγάρια που επιθυμούν να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να διαχειριστούν συγκρούσεις, να εμβαθύνουν τη σύνδεση ή να αναστοχαστούν τη σχέση τους σε περιόδους κρίσης ή μετάβασης. Η θεραπευτική διαδικασία αποτελεί ένα ασφαλές πεδίο για να ακουστεί και να ακουμπήσει η ανάγκη του καθενός.
Online Συνεδρίες
Για όσους διαμένουν εκτός Πειραιά ή προτιμούν τη θεραπεία από τον προσωπικό τους χώρο, προσφέρω συνεδρίες μέσω διαδικτύου. Το online πλαίσιο διατηρεί τη θεραπευτική ποιότητα, τη συνέπεια και την εμπιστευτικότητα που απαιτεί η σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου.
Ηρώ Λαγού
Αν νιώθετε ότι ήρθε η ώρα να δώσετε χώρο στον εαυτό σας, είμαι εδώ για να σας συνοδεύσω.